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營養師的減重秘方-減脂不減肌 - 高醫

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  「營養」專刊 2020.02第39卷第9期 執行編輯：黃孟娟   回首頁│搜尋引擎│高醫醫訊PDF文件│加入我的最愛│高醫網站  營養師的減重秘方-減脂不減肌 【回本期目錄】 營養部  許玉恒營養師(109年2月) 肥胖對健康的負擔主要是體脂率過高所造成；體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例，如果體脂率過

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