為什麼人們容易沉浸在負面情緒中？ - 喇嘛網
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為什麼人們容易沉浸在負面情緒中？
分類：身心整合
日期:2018/03/04NPO 喇嘛網編輯部報導
為什麼人們容易沉浸在負面情緒中？
人們容易沉浸在負面情緒中的主要原因有兩個，一是負面情緒通常並不能簡簡單單地想擺脫就擺脫，而是需要面對和處理；二是負面情緒的確有它們存在的意義。
雖然，負面情緒對每個人來說都不陌生，但我們可能不夠瞭解這些與我們朝夕相處的情緒。
因此來和大家聊聊負面情緒。
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