頸椎放鬆器頸椎痛按摩

脖子僵硬烏龜頸上身？教你一個動作放鬆頸椎不受傷 - 早安健康

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舒緩痠痛運動☀肩頸僵硬☀肩頸僵硬是現代人的文明病，當感覺到緊繃時，有人會試著按摩肩頸，也有人習慣360度讓頭部繞頸運動。

不過錯誤的伸展方式， ... 分秒掌握血氧數據，隨時掌握你的健康效能！訂閱早安健康一年，即贈【小米手環6】，最後30組！立即搶購 X 為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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