三高可以吃魚油嗎

對於近海捕撈來的魚，若不清楚其安全情況，最好不要多吃。 帶魚是一種肉食性魚類，它的汞含量相對其它海魚來說可能會較高，這是我們要注意的 ...

所以我把它的翻譯附在文末當參考。 一週可吃2–3次（共230–340g）「最安全」的（如鯖魚、鯧魚、鮭魚、 ...

魚既可以成為很營養的食物，也可能讓你攝入污染物和重金屬毒素，這取決於你吃哪種魚。 ... 《海鮮指南》提醒民眾如何選購安全食用魚。不該吃的12種 ...