壓力指數測量表pdf

七種情緒病自我測試 疑病行為自我測試 進食失調症初步自我評估. 七種情緒病自我測試. 認識各種情緒病及早尋求專業診治. 常見的情緒病.

心理師邱永林分享一個「投射測驗」，靠著一張圖就能關照自己的身心健康，測試自己近期的壓力指數有多高。另外，他也分析由內而外因排山倒海的壓力所帶 ...

精神壓力是指人在思想上有負擔，有思想包袱。精神壓力過大可能導致精神疾病的產生，也可能導致生病、想不開自殺等。你的精神壓力有 ... 專業測試：情緒識別能力測試 ...

想知道你目前的壓力是不是太大？你可以利用一點時間來完成這張壓力指數測驗，測驗一下自己的壓力指數有多高...

壓力看不見摸不著，卻無時無刻都影響著您的身心健康、人際關係、甚至工作品質。 ... 現在就花五分鐘關照自己，測試最近的壓力指數跟壓力源，是否在理想範圍內吧!