如何不比較

PTT網友常常有網友說，總是在IG、臉書看到別人比自己好，工作有成就、存款比較多，就連男女朋友都比自己的帥又有錢，讓人感到好痛苦、憂鬱，如何停止 ...

如果發現自己又不小心因比較而失落了，你可以這樣微調自己的心態：. 看見人生的真實面：如果有機會，約那些你覺得很有成就的朋友聊聊，你也很可能像我 ...

別人表現強過自己，也請尊重那是別人下的功夫多，自卑無濟於事；若今天他人就是比較弱勢，該做的不是去貶低別人，而是更專注在自己的成長。

我發現自己是個「比較心態」非常嚴重的人， 從小時候的學業成績、才藝技能，甚至與親姐姐或男友間的成就高低，我都忍不住拿來比較一番。