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「減肥停滯期」體重卡關瘦下不去？ - Glixi

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減肥停滯期」體重卡關瘦下不去？2招突破減肥停滯期，加碼外食族簡單做、吃得飽減脂食譜，再瘦5公斤不困難！ 導航連結. Home / 「減肥停滯期」體重卡關瘦下 ... 減肥最怕碰到「停滯期」，體重卡在某一個數字上，降也降不下去，心情很是煩躁！想要有效縮短減肥停滯期的時間，讓我們從了解它開始！這回編請益 Stay fit with Mi 和大家分享突破減肥停滯期的小秘訣，加碼外食族簡單做、吃得飽減脂食譜，透過飲食、運動雙管齊下，減肥不卡關，快樂鏟肉沒煩惱～圖片來源：[email protected] (Stay fit with Mi)想要減肥成功，關

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