蔬菜類升糖指數@ Skinny Life 曼妙人生全新生活 - 痞客邦
文章推薦指數: 80 %
『Skinny Life全新生活曼妙人生計畫』其實就是低升糖飲食法(低GI 飲食法) ... 筍、辣椒、豆薯、土薯、牛蒡、芥藍菜、韭菜、金針、木耳、各種菇類、 ...
SkinnyLife曼妙人生全新生活
跳到主文
這是一個教您可融入生活輕鬆快樂瘦身及養身的園地,歡迎想瘦身或雕塑身材成為型男美女的朋友們一起來加入。
部落格全站分類:生活綜合
相簿
部落格
留言
名片
Nov28Thu201314:57
蔬菜類升糖指數
『SkinnyLife全
延伸文章資訊
- 1辣椒真的是血糖放大器嗎?糖尿病人到底能不能多吃? - 資訊咖
最近有些糖友反應自己一吃辣椒,血糖的波動就會比較大,覺得辣椒是「血糖放大器」。啊這……誤會大了吧。無論是從辣椒本身的升糖指數來看, ...
- 2蜂蜜、辣椒、红薯,升血糖还是降血糖?哪种更适合糖友食用?
在饮食上,很多糖尿病患者都可以算得上半个营养师了,热量、含糖量、升糖指数……这些都会影响血糖的升降。 但在我们的现实生活中,并不是每个患者都 ...
- 3“元凶”了!医生提醒:3种食物,让血糖值飚高 - 腾讯新闻
而食物升糖指数一般是指衡量食物中碳水化合物对血糖浓度的影响。 ... 超过6g,而大多数人在吃饭时总喜欢拌点配菜吃,比如辣椒酱、蚝油、腐乳等,这些 ...
- 4蜂蜜、辣椒、紅薯,升血糖還是降血糖?哪種更適合糖友食用?
在飲食上,很多糖尿病患者都可以算得上半個營養師了,熱量、含糖量、升糖指數……這些都會影響血糖的升降。但在我們的現實生活中,並不是每個患者都了解 ...
- 5蔬菜類升糖指數@ Skinny Life 曼妙人生全新生活 - 痞客邦
『Skinny Life全新生活曼妙人生計畫』其實就是低升糖飲食法(低GI 飲食法) ... 筍、辣椒、豆薯、土薯、牛蒡、芥藍菜、韭菜、金針、木耳、各種菇類、 ...