第二十二章曲則全 - 草山無為

老子原文: 《王弼本》 曲則全，枉則直， 窪則盈，敝則新， 少則得，多則 ... 陳鼓應教授:第十六章:「知常曰明」和第五十二章:「見小曰明」的「明」字, ... 草山無為 跳到主文 小時候，幸福是簡單的事；長大後，簡單是幸福的事。

部落格全站分類：不設分類 相簿 部落格 留言 名片 Nov29Sun202021:52 第二十二章曲則全 一. 老子原文: 《王弼本》 曲則全，枉則直， 窪則盈，敝則新， 少則得，多則惑。

是以聖人抱一，為天下式。

不自見故明； 不自是故彰； 不自伐故有功； 不自矜故長。

夫唯不爭，故天下莫能與之爭。

古之所謂曲則全者，豈虛言哉﹗誠全而歸之。

《帛書本》 曲則全，枉則正， 洼則盈，敝則新， 少則得，多則惑。

是以聖人執一，以為天下牧。

不自見也故明； 不自是故彰； 不自伐故有功； 弗矜故能長。

夫唯不爭，故莫能與之爭。

古之所謂曲全者幾語哉，誠全歸之。

《竹簡本》無 二. 白話翻譯: 彎曲才可以保全,委屈才可以伸展,低窪將可充滿,敝舊將可更新,少取反而獲得,多取反而迷惑.因此,聖人持守著「道」,來做為天下事物的準則. 不局限於所見,所以看得明白;不以為自己是對的,所以真相彰顯;不誇耀自己,所以才有功勞;不仗恃自己,所以才能領導. 正因為不與人爭,所以天下沒有人能夠與他相爭.古人所說的彎曲才可以保全這些話,怎麼會是空話呢?是真的能讓人得到保全,善度一生. 三. 歷史原意(meaning)之探索: 1. 是以聖人抱一，為天下式。

A. 抱一:帛書本作「執一」,即「執道」. B. 式:法式,範式 2. 不自見故明； A. 不自見:不局限在自己的成見范應元:「見,音現」 B.  明:彰明 a.  陳鼓應教授:第十六章:「知常曰明」和第五十二章:「見小曰明」的「明」字,乃是老子的特殊用語.這裡的「明」字只是當作普通的用法 b. 傅佩榮教授:除了「不自見,故明」之外,還有「知常曰明」(第十六章)、「自知者明」(第三十三章)、「見小曰明」(第五十二章),以各種方式肯定「明」,是要提醒我們覺悟智慧的重要. 3. 全文 《究竟真實》 「不自見」、「不自是」、「不自伐」、「不自衿」這四句跟孔子在《論語.子罕》說過:「子絕四:毌意、毌必、毌固、毌我」差不多. 孔子杜絕四種弊病：不主觀臆斷(不自見)，不絕對肯定(不自是)，不固執己見(不自見)，不唯我獨尊(不自衿)。

《老子今註今譯》 「常人所見的只是事物的表相,看不到事物的裏層.老子以其豐富的生活經驗所透出的智慧來觀照現實世界中種種事象的活動.他認為:一.事物常在對待關係中產生,我們必須對於事物的兩端都能加以徹察.二.我們必須從正面去透視負面的意義,對於負面意義的把握,更能顯現出正面的內涵.三.所謂正面與負面,並不是兩種截然不同的東西,它們經常是一種依存的關係,甚至於經常是浮面與根底的關係.常人對於事物的執取,往往急功近利,只貪圖眼前的喜好;老子則曉喻人們,躍身展視野,觀賞枝葉的繁盛,同時也應注視根底的牢固…由於事物的這種依存關係,所以老子認為在『曲』裏面存在著『全』的道理;在『枉』裏面存在著『直』的道理;在『漥』裏面存在著『盈』的道理;在『蔽』裏面存在著『新』的道理… 常人總喜歡追逐事物的顯相,芸芸眾生莫不亟於求『全』求『盈』,或急急於彰揚顯溢,因而引起無數紛爭.全全之道,莫過於『不爭』.『不爭』之道,在於『不自見』、『不自是』、『不自伐』、『不自衿』.而本章開頭所說的『曲』、『枉』、『漥』、『蔽』,也都具有『不爭』的內涵」 四. 現代意義(significance)的啟發: 心得: 「曲則全，枉則直，窪則盈，敝則新，少則得，多則惑。

」講的是事情會往對立面發展的辯證關係,也是老子觀察自然界的心得.老子可能觀察到樹在大風中直挺挺反而被折斷,而柳樹因為彎曲卻因此保全.動物伸展之前,則需先彎曲,而人要跳得高也須先蹲下,洞愈低漥反而愈能充滿.一般人不喜歡舊,但沒有舊就沒有更新進步的可能.一般人喜歡多,但學習或做事不要貪多,須聚焦專注才能有所收穫,貪多反而迷惑,不知所從. 為何「不自見故明；不自是故彰；不自伐故有功；不自矜故長。

」因為聖人抱一為天下式,一切順道而為,主導的是道而不是聖人.聖人只是輔萬物之自然不敢為.因此,有功的是道,不是聖人.聖人只是悟道之後,引導人民依道而行.再者,不自我表揚,眾人反而想了解而讓事情顯明.不自以為是,才能看到全貌與真相,所謂有所見必有所蔽.不誇耀自己,才不易志得意滿,或遭人猜忌而導致失敗.不仗恃自己,善用眾人之智與力,才能成為領導. 「夫唯不爭，故天下莫能與之爭。

」自己與自己爭,今日之我勝過昨日之我,就會變強.如第三十三章所說「知人者智，自知者明。

勝人者有力，自勝者強。

」像賈伯斯,無需與人爭,但天下莫能與之爭. 《少才是力量：簡單高效6大原則》，今周刊出版 「學會活在當下，每次只專注於一項任務，完全沉浸在工作中。

如果你對某項任務毫無熱情，那就找件感興趣的事去做。

你對任務越有熱情，投入的精力就會越多，最終結果也就會越好。

完全沉浸在工作中，這種現象叫作「忘我」。

無論是在科學界還是產業界，這種現象最近都受到了極大的關注。

人們發現，「忘我」的狀態能讓人提高效率，感到幸福。

從根本上說，「忘我」就是一種全情投入的精神狀態，當你全身心投入工作時，彷彿周圍的一切都消失了，你會忘掉時間。

我們都或多或少有過這樣的經歷，但關鍵是如何有意識地進入這種狀態。

進入「忘我」狀態的方法如下： 1.   選擇你熱愛的工作。

如果你對某件事毫無興趣，就不可能做到「忘我」。

2.   選擇有挑戰性的任務，但也別太難。

如果任務太難，你會很難沉浸其中；如果任務太容易，你會覺得無聊。

3.   排除雜念。

盡量不去想別的事，集中精力完成手上的任務。

排除所有干擾因素，例如電話、電子郵件通知、即時訊息、辦公桌或電腦桌面上的雜物。

4.   沉浸在工作中。

一旦開始工作，就全心放在上面，把其他東西統統忘掉，讓周圍的世界慢慢消失，充滿激情地工作，享受其中的樂趣。

請注意，你可能會忘記時間，耽誤下一個預約，這就是為什麼我建議你不要安排太多的預約。

每天早上先決定當天的任務，弄清優先順序 如果你的排程很靈活，你怎麼知道某一時刻該做什麼事？答案就是，弄清任務的優先順序。

回頭看看上一章提到的「首要任務」吧。

簡單來說，你每天早上第一件事就是決定當天要做什麼任務。

列一份「簡短清單」，寫下你最想完成的三件事，也就是你的三項「首要任務」；你可以再列一份清單，寫下你想批次處理的小任務（留到當天晚些時候再做）。

當然，你當天應該重點關注寫著三項「首要任務」的清單，讓這份清單，而不是排程，掌控你一天的生活。

弄清優先順序之後，接下來最關鍵的就是專注。

我強烈建議你一次只專注於一件事，為了完成清單上的三項「首要任務」，你需要依次把全部精力投入每一項任務，做完一項再做下一項。

對於喜歡同時處理多項任務的人來說，這是一個巨大的改變。

這麼做不但更有效率，也更輕鬆。

如果你喜歡在多項任務間來回切換，可能得花一點時間才能習慣一次只做一項任務。

不過沒關係，如果你發現自己分心了，只需要把思緒拉回手上的工作就行，堅持下去，你很快就能輕鬆地解決「首要任務」了。

做手上的工作時，你可能會想到接下來要做的事，可能會有同事來請你幫忙，腦中可能也會蹦出新點子。

千萬別讓這些想法和請求掌控你的生活。

你可以把中途插進來的任務或想法記下來，等到晚些時候再處理，而不是當下就切換思維。

你可以寫在紙上、筆記本上或電腦檔案裡（看你把三項「首要任務」寫在什麼地方），然後繼續做手上的工作。

完成手上的工作後，再去翻一翻任務清單，看看你接下來該做什麼。

刪減任務，只關注投入產出比率高的任務 你的任務越少，就越不需要費神安排先後順序。

如果只關注投入產出比率最高的任務，你就會更輕鬆，也更高效。

你只需要用到最簡單的工具，壓力自然會減少。

我認為，這就是成功的關鍵。

其實，任務管理和其他組織管理沒什麼不同。

我的理念是，在安排任務之前先刪減任務，如果你眼前只有三件任務，而不是二十件任務，就沒什麼好安排的。

從時間管理的角度來看，你應該把需要做的事減到最少。

你可以刪除任務、交辦他人，也可以努力拖延或拒絕接手。

如果你一直專注於簡化、減少和刪除，專注於最重要的東西，剩下來的事情就很簡單了。

批次處理任務 除了三項「首要任務」，你每天還有一些小任務需要完成。

關鍵在於：1.小任務的優先順序不能高於「首要任務」；2.盡可能地批次搞定，節省時間。

電腦工程師稱這一招為「批次處理」，也就是把相似的任務累積起來，一口氣搞定。

這麼做能省下在任務之間切換的時間，避免一會兒做重要任務，一下子打電話、發郵件、開專案會議，然後又去打電話。

你只需要先把重要的任務做完，然後一口氣把電話打完，再一口氣把郵件發完。

減少切換，就減少了複雜性、節省了時間、簡化了排程。

什麼樣的任務適合批次處理？我的建議如下： ・打電話。

不要整天都忙著打電話，把需要打的電話列出來，然後一口氣打完。

我通常會留個三十分鐘打電話，但你的需求可能和我不一樣。

你也可以只在固定的時間接電話，把其他時間打來的電話都轉到語音信箱。

這能讓你集中精力完成重要的任務，而不是時不時被別人的電話打斷。

・查郵件。

對大多數人來說，這是個大問題。

電子郵件已經變得越來越重要，一不小心就可能掌控我們的生活。

簡單來說，你只需在每天固定的時間查郵件，就能完成批次處理。

我建議每天查兩次，例如上午十點和下午四點。

如果你覺得其他時間更合適，也沒問題。

千萬不要每天早上第一件事就是查看郵件，不然你就可能被電子郵件纏住，無法完成重要任務。

・外出辦事。

把需要走出家門或辦公室才能做的事一口氣搞定。

你可以把它們留到一天快結束的時候再做，或把某一天定為「外出辦事日」。

・文書工作。

現在，我需要做的文書工作已經不多了（我已經進入了無紙化辦公），但大多數上班族都沒我這麼幸運。

如果你有很多文書工作需要處理、填寫或審查，那就一口氣把它們做完，而不是把一整天的時間都花在上面。

・清理收件匣。

和查收電子郵件一樣，每天清理一兩次，瀏覽一下收件匣裡的信件，判斷每封信件需要你做什麼事。

如果一有信進入收件匣，就急急忙忙去處理，那你肯定會被行程掌控，而不是你掌控行程。

在固定時間清理收件匣，一口氣把它清空。

・開會。

你可能無法控制開會的時間，但如果可能的話，我建議你找個時間一口氣把會開完，為每次會議制定明確的目標和時限。

批次開會能給你留出大塊的時間，讓你有空去做最重要的工作。

如果可能的話，盡量避免把所有的事放在同一個會裡開，因為那通常是浪費時間。

・瀏覽網站。

如果你像我一樣，需要定期瀏覽某些網站，那麼，與其讓它們干擾你完成重要任務，還不如選個時間一口氣看完。

・做研究。

有些工作需要你做研究或閱讀資料，為寫作做準備。

如果可能的話，把這些事一口氣做完。

・維護工作。

在工作中，有些小任務是我們必須做的。

像我這樣的部落客，每天都要查看讀者留言、調整廣告系統、修改網頁代碼，別的工作也有不同的維護任務。

這些瑣事雖然不重要，但不做又不行。

如果可能的話，留到一天快結束的時候再做。

時間管理的簡單工具 如果時間管理的工具太多、太繁雜，時間管理本身也會變複雜。

如果你能遵循上述簡化時間管理的原則，你就不需要用太多工具。

你可以使用下面這些簡單工具： ・日曆。

我建議你盡可能保持精簡，不要用昂貴的備忘記事本，也不要用複雜的電腦程式或APP。

如果你有幾個預約，不妨就記在牆頭的掛曆上。

只要掛曆上有方格，能記下每天的一兩個預約或活動就行。

如果還有其他需要標出的事情，例如孩子的足球賽或家長會，你也可以試試簡單的線上日曆，幫你記住重要的事。

・紙本筆記本或文字檔。

我建議你準備一本簡單的袖珍筆記本，把所有想到的事都記在上面。

你可以寫下自己的「首要任務」，寫下當天需要批次處理的小任務，寫下你的「唯一目標」。

如果你只有這個單一工具，就不需要花太多心思。

如果你更喜歡記在電腦或手機上，我建議只用最簡單的文字檔。

我目前是這麼做的：我創建了一個名為「待辦事項」的文字檔，每當需要記下任務或想法的時候，我就會打開它。

文件最上方是我當天的「首要任務」，下面是需要批次處理的小任務，再下面是我突然想到的一些事。

這份檔案我每天都整理一次。

」 今天想寫些什麼... 文章標籤 老子 道家 諸子百家 中國哲學 先秦思想 全站熱搜 創作者介紹 草山無為 草山無為 草山無為發表在痞客邦留言(0)人氣() E-mail轉寄 全站分類：藝文評論個人分類：道家--厚德載物此分類上一篇：第二十一章孔德之容,惟道是從 此分類下一篇：第二十三章希言,自然 上一篇：第二十一章孔德之容,惟道是從 下一篇：第二十三章希言,自然 歷史上的今天 2020:第二十五章有物混成 2020:第二十四章企者不立 2020:第二十三章希言,自然 2020:第二十一章孔德之容,惟道是從 ▲top 留言列表 發表留言 站方公告 [公告]2022年度農曆春節期間服務公告[公告]MIB廣告分潤計劃、PIXwallet錢包帳戶條款異動通知[公告]2021年度農曆春節期間服務公告 文章分類 東方哲學(5) 道家--厚德載物(119)中國古代思想(4)法家--嚴刑峻法(10)儒家--自強不息(27)墨家--兼愛非攻(11) 西方哲學(6) 希臘哲學(4)形上學(0)倫理學(12)知識論(0)邏輯學(7)哲普(12) 心理學(2) 幸福學(47)阿德勒(5) 理財(3) 投資心法(16)基本分析(16)技術分析(20) 人間世(2) 說書人(6)雪泥鴻爪(12) 如是我思(2) 菩提(1)人生(3) 我的連結 楊氏秘傳太極拳--延年道館4THINK賢哥不錯財報狗Goodinfo台股資訊網神秘金字塔TWSE台灣證交所櫃買中心Stock-AI投資級經濟指標S&PPBR世界主要股市PBR各國股市殖利率(請用Google翻譯)公債殖利率差股債殖利率差央行M1B&M2 我的好友 熱門文章 最新文章 最新留言 文章精選 文章精選 2022四月(3) 2022二月(11) 2022一月(1) 2021十二月(6) 2021十一月(5) 2021十月(10) 2021九月(5) 2021八月(5) 2021六月(5) 2021四月(5) 2021一月(6) 2020十一月(5) 2020八月(5) 2020七月(5) 2020五月(5) 2020一月(8) 2019十二月(1) 2019十一月(1) 2019十月(2) 2019九月(2) 2019八月(1) 2019七月(1) 2019六月(2) 2019五月(1) 2019三月(1) 2018十二月(2) 2018十一月(3) 2018十月(1) 2018九月(1) 2018七月(2) 2018六月(4) 2018五月(3) 2018四月(2) 2018三月(3) 2018二月(3) 2018一月(2) 2017十二月(5) 2017十一月(4) 2017十月(5) 2017九月(3) 2017八月(4) 2017七月(5) 2017六月(4) 2017五月(4) 2017四月(4) 2017三月(4) 2017二月(4) 2017一月(4) 2016十二月(1) 2016十一月(1) 2016十月(2) 2016九月(3) 2016八月(4) 2016七月(3) 2016六月(136) 2016五月(1) 2016一月(1) 2014十二月(1) 2013十二月(1) 所有文章列表 文章搜尋 誰來我家 參觀人氣 本日人氣： 累積人氣： QRCode POWEREDBY (登入) 回到頁首 回到主文 免費註冊 客服中心 痞客邦首頁 ©2003-2022PIXNET 關閉視窗