芭樂並非零負擔過量反而不健康 - 自由健康網
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其實芭樂這些營養素多半跟減重和降血糖沒有直接性的關係。
1顆約400g重的珍珠芭樂含醣分約43g(約170kcal),相當於一碗八分滿白飯的醣分, ...
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