富貴包 - 大安肌骨平衡中心

富貴包」或「水牛肩」。富貴包常發生在頸椎第6節 (C6) 至胸椎第4節 (T4)，除了 ...

富貴包是什麼？上班族彎腰駝背打電腦、低頭看平板追劇，脖子後面腫一塊就是富貴包，嚴重恐有骨折風險，本篇給你伸展＋肌力六招，遠離富貴 ...

明明身材標準，但頸椎與背部交接觸凸起的大包，卻讓妳看來虎背熊腰？甚至因此不敢大秀美背？究竟想要一甩惱人的「富貴包」該怎麼做才對？

伸出手摸摸看你的脖子後面，是不是有出現略腫的一塊？對於這個脖子與背部交接處突起的現象，有人說它叫「富貴包」，也有人把這稱為「水牛 ...

留家抗疫，養出「富貴包」？在家工作姿勢不當，加上不停「煲劇」打發時間，頸部長時間前彎盯緊手機或電腦屏幕，久而久之，頸背生出一個「 ...