「富貴包」讓頭痛掉髮、頸椎病都上門!打開肩頸胸,4招順氣 ...
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- 1健康網》頸部「富貴包」超恐怖頭痛、失眠、健忘還掉髮- 即時 ...
長期滑手機姿勢不良,頸部後面就會「長出富貴包」,不僅會造成肩頸僵硬、頭痛、頭暈甚至失眠、健忘或脫髮;圖為情境照。(圖取自freepik).
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養生專欄☀肩頸僵硬☀富貴包是指第六頸椎到第三胸椎中的突起,長期低頭使用電腦、滑手機甚至坐姿不良等而形成明顯的上交叉症候群,就是 ...
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明明身材標準,但頸椎與背部交接觸凸起的大包,卻讓妳看來虎背熊腰?甚至因此不敢大秀美背?究竟想要一甩惱人的「富貴包」該怎麼做才對?