「富貴包」讓頭痛掉髮、頸椎病都上門！打開肩頸胸，4招順氣 ...
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長期滑手機姿勢不良，頸部後面就會「長出富貴包」，不僅會造成肩頸僵硬、頭痛、頭暈甚至失眠、健忘或脫髮；圖為情境照。（圖取自freepik）.
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伸出手摸摸看你的脖子後面，是不是有出現略腫的一塊？對於這個脖子與背部交接處突起的現象，有人說它叫「富貴包」，也有人把這稱為「水牛 ...
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養生專欄☀肩頸僵硬☀富貴包是指第六頸椎到第三胸椎中的突起，長期低頭使用電腦、滑手機甚至坐姿不良等而形成明顯的上交叉症候群，就是 ...
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富貴包是什麼？上班族彎腰駝背打電腦、低頭看平板追劇，脖子後面腫一塊就是富貴包，嚴重恐有骨折風險，本篇給你伸展＋肌力六招，遠離富貴 ...
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