【有片】WFH長期低頭致頸生富貴包？ 骨折風險增七成窒礙腦 ...
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2020年8月10日
JessicaLee
WFH,中醫,富貴包,水牛肩,留家抗疫,肥胖
【明報專訊】留家抗疫，養出「富貴包」？在家工作姿勢不當，加上不停「煲劇」打發時間，頸部長時間前彎盯緊手機或電腦屏幕，久而久之，頸背生出一個「大包」，俗稱「富貴包」或「水牛肩」。
目錄
1.
肥胖、骨質疏鬆種禍根
2.
中醫貼士：大椎穴不通百病纏身
3.
針灸鬆深層肌
4.
初發按摩可消除
5.
熱毛巾敷後頸
頸彎養大包——
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