不糾結,才有自在人生 - 博客來
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書名:不糾結,才有自在人生,語言:繁體中文,ISBN:9789866141645,頁數:288,出版社:好的文化,作者:王琳,出版日期:2013/03/01,類別:心理勵志.
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不糾結,才有自在人生
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作者:王琳
新功能介紹出版社:好的文化
新功能介紹出版日期:2013/03/01語言:繁體中文
定價:280元
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內容簡介
生命不是用來尋找答案,也不是用來解決問題,它是用來愉快地過生活。
──海濤法師
.以靜下心、盡凡心、平常心三心,解煩惱的貪、嗔、癡三毒。
.史上最強的鎮心頓悟書,96則寬心小故事,解開你糾結的心。
有了工作,糾結;有了愛情,糾結;有了金錢,糾結…… 你忘了怎麼快樂嗎? 倘若心中有牢籠,有再廣闊的天空也不能帶來自由。
倘若內心自在,即使受到外在世界的干擾和刺激,也不會感到痛苦。
不糾結的心法
凡事都往好處想。
好心情會使事情朝有利的方向發展,為了不斷感到幸福,要善於滿足現狀,從容度日。
讓幸福追上自己。
急切地追尋不如靜心地等待,等待不是不做事,而是為了更多更好的事稍作停頓,在安靜中獲取力量。
但盡凡心。
把每一件簡單的事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。
人生有一種美好,叫作珍惜現在。
我們想追求的美好事物,現在就已擁有,只是我們的心跑到明天的世界裡,對今天的快樂和美好視若無睹。
作者簡介
王琳
長年從事人力資源和管理培訓工作。
對禪學、歷史學、心理學有深入研究。
資歷:國家一級企業培訓師、國家二級人力資源管理師、廣東省人力資源管理學會勞動關係協調員、國家註冊ISO9001、14001內審員。
著作:《淡定力:淡定人生不浮躁》
目錄
第一篇 不糾結的心
第一章 世界如客棧,人人是旅客每個人都是人生的過客∕定期清理人生的背包∕人生到底什麼東西最寶貴?∕身外之物如浮雲∕生命就是活著!
第二章 淡定由我人生何處無風險∕追尋一種淡定由我的心態∕放下我相的執著∕胸有驚雷而面如平湖∕不自以為是,反能彰顯∕熄下怒火最吉祥∕佛是煩惱,煩惱是佛∕以平常心斷除煩惱心∕凡事都往好處想
第三章 轉心不轉境時時拂去心靈塵埃∕要改變處境,先改變你的內心∕角度不同,結論也會不同∕保持一顆寬容的心∕對每一個人都慈悲∕一壺清水的信念∕適合自己的生活就是幸福
第四章 修練當下心一鳥在手勝過十鳥在林∕努力做好當天的功課∕享受現在所擁有的∕現在不做,更待何時?∕讓自己喜歡自己的工作∕生活就是禪,禪就是生活∕人生是一場修行∕在反省中領悟人生∕拋棄欲望,擁有自由
第五章 找回迷失的自我貪婪容易令人迷失∕知足者常樂∕放下情愛的執著∕做一個真實的自己∕放開自己的身心∕憑藉優勢的心魔∕你衡量過自己的實力嗎?∕以悠閒的態度完成忙碌的事∕做最好的你自己∕通往天堂的路
第六章 打破心中的牢籠勇於打開心靈之門∕認清自己,就不會被外界左右∕自己的人生自己決定∕你的態度決定你的人生∕習慣決定成敗∕確定一個明確的目標∕成功的門是虛掩的∕無畏無悔的幸福人生∕打破心中的牢籠∕修行是一個「減法」的過程
第二篇 不糾結的人生
第七章 人生的捨與得不爭而勝∕是什麼讓你束手就擒?∕看似有用的東西,不一定真正需要∕凡事盡力而為,不強求結果∕兩把寶劍,兩種命運∕讓幸福來追趕自己∕放下人生的「獨木舟」∕分享讓快樂加倍
第八章 不糾結的人際關係做一個愉快的人∕人應該像水一樣柔韌∕忠言不必逆耳,良藥不必苦口∕讚美有如溫暖的陽光∕己所不欲,勿施於人∕以愛對恨,恨自然消∕適時沉默是一種策略∕人不可貌相,海水不可斗量∕不要輕視看似弱小的人∕時時修補品德的「破綻」∕多一點真誠,少一些猜疑∕遇事多思慎言
第九章 人生苦短,要時時精進即使目標如微光,也可以走向成功∕時時提醒自己精進∕尊重差異,因材施教∕你的人生,別人絲毫不能代替∕勇於打破框架的束縛∕用心找到自己的核心能力∕抖落人生的泥沙,然後站上去∕抓住問題的關鍵∕東山再起的祕訣∕日積月累的力量∕突破障礙,超越自我
第十章 人生原來如此有趣每個人心中都有一棵櫻桃樹∕積極看待人生∕幸運總是青睞真誠的人∕別忘了赤腳為你開門的人∕為成功而努力的人永不敗∕抬起頭來走向成功∕不狂妄自大,也不妄自菲薄∕一個蘋果的信念
第十一章 以禪味相伴人生心在哪裡,幸福就在哪裡∕快樂的心猶如一劑良藥∕人生五味:美味、甘味、苦味、澀味、禪味∕擁有慈悲心才是幸福∕信仰的種子∕不為善惡所迷惑∕找到自己的佛性∕智慧是偷不走的寶藏
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詳細資料
ISBN:9789866141645規格:平裝/288頁/16k菊/14.8x21x1.44cm/普通級/單色印刷/初版出版地:台灣
本書分類:心理勵志>勵志故事/散文>勵志小品文
內容連載
第一章 世界如客棧,人人是旅客人人是過客,好好珍惜現在有一次,正在宣揚佛法的憨山大師迷了路,不知道走了多久,才在漆黑的夜裡看到一點燈火。
他仔細一看,原來是一戶人家,於是立刻高興地奔上前去請求投宿。
屋主聽到他的請求後,立刻板著臉說:「我家又不是旅店。
」憨山大師笑著說:「我只要問你三個問題,就可以證明這間屋子就是旅店。
」屋主也爽快地回答:「我不信,倘若你能說服我,我就讓你進門。
」「在你之前誰在此居住?」「家父。
」「在令尊之前,又是誰當主人?」「我祖父。
」「如果施主過世,它又是誰的?」「我兒子。
」「這就對了,」憨山大師笑著說,「你不過是暫時居住在這裡,像我一樣,都是旅客。
」當晚憨山大師就在屋子裡舒舒服服地睡了一覺。
我們每個人都是人生的過客。
好好珍惜現在,才是人生最大的收穫,把握眼下的時光,就是人生最大的成功。
世人總是埋怨為什麼別人過得比我好?難道真的是這個世界不美好嗎?人往往等到有一天,身邊的一切一去不復返,才安靜下來思考人生什麼才是真的、什麼才是最重要的。
就像電影《唐山大地震》中最深刻的一句台詞:「沒了,才知道什麼是沒了。
」人們總是不滿現狀,想得到更多,其實,靜下心來好好想一想,才會發現自己的生活其實很美好,有愛自己的家人和朋友。
這些不滿是心中的貪念導致我們不懂得珍惜,本來已經擁有很多,卻想要更多。
請不要抱怨這個世界有多麼不公平、有多麼殘忍,我們必須面對現實,勇敢面對生活中失敗和挫折,正視自己的遭遇,而不是一次次逃避。
請不要抱怨朋友都不願花時間陪伴你,而是應該用心對待身旁的人,因為這樣你才不會感覺只有自己一個人,不會覺得孤單。
好好準備笑容,把它送給那個即將在我們面前出現的人。
請不要抱怨為什麼沒有足夠的時間來做自己喜歡做的事,而是抓緊現在所擁有的時間,做好自己份內的工作。
人生有一種美好,叫作珍惜現在。
沒有必要擔心明天會發生什麼事,因為擁有現在的美好就足夠讓我們感覺幸福;也沒有必要猜想自己老了之後會是什麼樣子,現在的模樣就足以證實我們的生命曾經年輕、美麗過,我們更沒有必要擔心身邊的人會在某一個時刻突然棄自己而去,如果這份感情在心中是永恆的,又何必在意形式上的別離呢!
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書名:不糾結,才有自在人生,語言:繁體中文,ISBN:9789866141645,頁數:288,出版社:好的文化,作者:王琳,出版日期:2013/03/01,類別:心理勵志.