≡飲食≡ 野人舒食【舒肥雞胸】,10款風味.解凍即食熟品 ...
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即食雞胸肉為熟品,食用前需要完全解凍後可,食用方式:(一)退冰後即食(二)溫水隔水加熱約65度(三)慢火乾煎兩面各45秒(四)微波爐解凍至表面微 ...
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Dec03Mon201813:33
≡飲食≡ 野人舒食【舒肥雞胸】,10款風味.解凍即食熟品.懶人加法料理
現代人處於緊湊的生活步調,無論做什麼都講求效率,便利即食成為近年來的飲食趨勢,我家冰箱全年必庫存冷凍食品,平日透過簡單加熱方式,快速完成熱騰騰食物,可省下事前準備食材與事後料理所需時間,讓忙碌主婦們樂得輕鬆。
►延伸閱讀2021年食記►≡飲食≡野人舒食【伊比利黑豬排|舒肥菲力鮭|蒜脆杏鮑菇】,吃肉吃魚配菜.快速備餐超輕鬆.料理三餐免煩惱〔影音文〕重視飲食健康,適量攝取肉類,尤其我蠻愛吃雞胸肉,脂肪含量少、蛋白質含量高,但兩光廚藝進廚房就是災難開始,在家自行水煮雞胸肉,成品肉汁跑光光,口感乾巴巴又硬梆梆,每次都要硬著頭皮吃完,與美味似乎有著遙遠距離。
近期在知名團購網小量訂購野人舒食【舒肥雞胸】,夭壽唷~原來平凡的肉肉們,也能超乎預期美味啊,害我失控卯起來吃吃吃,那說好的減重呢?!目前共推出10款風味任選:經典原味|義式香草|臺式油蔥|新疆孜然|美式炭烤|海南雞|大蒜辣椒|鹽之有物|番茄羅勒|秘製黑椒,肉源堅持採用當日生産之國産生鮮雞肉「大成安心雞」。
採用新一代料理手法「舒肥」低溫真空烹調,將雞胸肉與食材以適溫均勻受熱,保存其水分與營養,官網標示皆以天然食材調味,並且不添加防腐劑、亞硝酸鹽類、焦磷酸鈉、味精...等食品添加物,必須置放冷凍-18℃以下保存,可以存放長達3個月。
手拿【舒肥雞胸】約有女性巴掌大,感覺蠻有份量的唷,每份「肉重180g」,蛋白質含量40g,因為每款風味不同,所以鈉含量420~570mg,在我個人可以接受的合理範圍內。
即食雞胸肉為熟品,食用前需要完全解凍後可,食用方式:(一)退冰後即食(二)溫水隔水加熱約65度(三)慢火乾煎兩面各45秒(四)微波爐解凍至表面微溫,過度加熱會影響雞胸肉口感,失去水分變得乾柴,所以不建議過度加熱。
拆開密封袋,雞胸肉像溜滑梯般從醬汁液裡滑出,外觀整塊完整表面平滑,厚薄度適中,空氣中傳來迷人的醃漬佐料氣味,光聞就令人食指大動。
切開過程隱藏在肉裡的肉汁瞬間滿溢,可見呈現些許粉紅色狀態,保有雞胸內部之血管筋膜與結締組織,以及纖維肉質,此為正常現象,鮮嫩飽滿可口,味道吃起來清淡不死鹹,經過特殊低溫舒肥、香料調味增加香氣與美味,也克服雞胸肉乾硬老柴的刻板印象。
我的早午餐時刻,麵包水煮蛋佐生菜沙拉,搭配野人舒食【舒肥雞胸】,光是一份肉量下肚,吃起來很過癮,也充滿飽足感。
歪婆拿手的蛋炒飯,除了以常見的蔬菜入飯,同時加入野人舒食【舒肥雞胸】,中式餐點融合義式香草風味,不僅擺盤誘,實際嚐來色香味俱全,也均衡營養。
先將水煮青花菜作簡單炸醬調味,然後再將野人舒食【舒肥雞胸】以手撕成肉絲狀拌入,快速完成一份美味兼具營養的輕食餐點。
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