閱讀筆記｜讓自由：改變心態，就能改變生命 - 工程師養成

... 並且當你做那件事時，完全感受不到時間的流逝！ 從找到熱情、持續追求，到了解、並相信自己。

我讀完讓天賦自由的心得筆記，並整理書中3 個方法帶你找到天賦！ 閱讀筆記｜讓自由：改變心態，就能改變生命 天賦是什麼？要怎麼找到天賦？為什麼要找到天賦？而能力又有哪些分類？ 天賦是「喜歡的事」+「擅長的事」、天賦是享受的事，並且當你做那件事時，完全感受不到時間的流逝！ 從找到熱情、持續追求，到了解、並相信自己。

我讀完讓天賦自由的心得筆記，並整理書中的3個方法帶你找到天賦。

內文快速連結 天賦是什麼？要怎麼找到天賦？1.找到熱情，持續追求2.了解自己3.相信自己，誰都能飛天賦或能力有沒有分類?智力分類情商與智商智力與創造力找到天賦需要什麼外在條件讓天賦自由 天賦是什麼？ 天賦是「喜歡的事」+「擅長的事」 天賦是享受的事，並且當你做那件事時，完全感受不到時間的流逝我的天賦就是睡覺! 天賦是擅長的事，在剛接觸時，就知道比多數人容易上手像我可以睡14小時，94很擅長的證明 最明顯的是自由與踏實的感覺，當從事熱愛又擅長的工作時，會覺得活出自我 要怎麼找到天賦？ 書中用許多章節，分享不同人找到天賦的方式，這邊整理成3個重點 1.找到熱情，持續追求 有沒有一些事，是小時候很喜歡，但隨著年紀增長，因為課業、同儕而漸漸放手的？ 有沒有一些事，是很喜歡，但卻因此被當成異類，所以後來就不做了的？ 有沒有一些事，是一開始做，就可以忘記時間、忘記要吃飯上廁所的？ 想找到天賦，必須傾聽內心的聲音，認識自己，找回那些有熱情的事 成長過程中，或許很多的不得已，以及各時代的價值觀加在身上，讓我們不得不放掉熱情所在，但時代在進步，社會價值觀也很慢很慢的在改變，是時候找回那些興趣了！ 書中有個大人問小女孩，妳長大後想做什麼？ 小女孩說：我「現在」就在做我想做的事了！ 對阿！想做的事，為什麼要等”長大以後”才能去做？ 喜歡的事，何不現在就開始做呢？ 2.了解自己 每個人都有獨特的才華或能力，全力找到、並加以發揮 在我們的教育中，「能力」總被侷限在國英數理化、某個科目、或是現階段社會需要的某個技能 但才華或能力，從來都不應該這樣定義的！ 所有的感官都是能力，若能覺察到與眾不同，便可以鍛鍊並加以發揮 平衡感很好算不算一種才華？如果拿去參加奧運體操絕對人人稱羨！ 味覺/嗅覺敏銳算不算一種才華？如果去當調香師、品酒師絕對可以加倍發揮！ 先知道自己獨特的能力，更容易知道能在哪個領域發光 3.相信自己，誰都能飛 相信一定會有那麼一件有熱情的事，如果目前沒有，那就勇敢嘗試新事物！ 有朋友研究所才接觸潛水，轉眼間瘋狂愛上，開了潛水店、組團環遊世界就為了去特別的潛點 也有朋友，在去澳洲打工度假後，發現自己愛上自助旅行，開始到處認真玩認真分享，成為社群平台上的人氣旅遊KOL 如果沒有嘗試新事物，或許永遠不會發覺自己可以對一件事這麼有熱情 找到熱情、了解自己的優勢，相信自己，誰都能飛！ 改變心態，就能改變生命！ 天賦或能力有沒有分類? 對於不那麼瞭解自己的人，各課學派對於能力也有多種分類方式，書中提供了幾個方向參考(僅參考，不代表只有這些) 智力分類 塔夫斯大學心理學教授史登堡提出 分析力–因應所知拆解，完成傳統的智力測驗創造力–因應新奇狀況，想出獨門解決方案務實力–對應日常生活挑戰的能力 情商與智商 心理學家及暢銷書作家高曼提出 情商–一種自我情緒控制的能力指數，高情商的人，擅長面對並處理負面情緒，懂得紓壓並激勵自我潛能智商–用智力測驗測量人在某年齡段的認知能力的得分 延伸閱讀–情商高的人，有這12種特徵 延伸閱讀–6招控制你的壞情緒 智力與創造力 很多人認為自己沒有創造力(像我就是) 但其實創造力是與生俱來，沒有智力就無法創造 而當智力發揮到極致時，就是創造了 創意是在既有事物之間，發現新的關聯性 創造力並不是只有特定領域才能發揮，任何用得上智力的領域，都可以發揮創意 想像力跟創造力不同，創造可將想像提升到更高的層次，創造力是”應用想像力” 若想培養創造力，茱莉亞．卡麥隆JuliaCameron的《創作,是心靈療癒的旅程》有循序漸進的實際練習可以參考 能力有沒有分類? 找到天賦需要什麼外在條件 除了大家耳熟能詳的伯樂外，書中的甚至提到要主動遠離那些會阻礙你發展天賦的環境！ 這就回到一開始的價值觀及同儕壓力，其實在不同社會、甚至相同文化的不同年齡層，價值觀都存在著極大的差異；像是近幾年提出的貓世代、犬世代，犬世代極為看重”忠誠與服從”，貓世代重視”自我價值”，更極端的例子，在一些國家的女性，連受教育的權利都沒有，更遑論追求追求天賦了！ 如果你的熱情剛好違逆了文化環境，那很可能成為阻礙尋找天命的因素，就像喜歡精品的在嬉皮圈裡，就很難發展穿搭。

追求天賦，某些情況下可能必須離開熟悉的城市、甚至國家，像許多運動員、甚至奧運選手，會去其他能栽培他的國家發展一樣，不要讓任何事物，阻擋你追尋天命之路。

讓天賦自由 本書用大量的真實故事，來說明在各個領域成功的人，經歷了哪些過程而讓天賦自由。

好像把許多名人傳記用極短篇的方式集結成冊，不外乎是不在意外人的眼光，堅持做自己想做的事。

看著其實還是離自己很遙遠，但把故事以外的內容梳理後，其實還是有些明確方向的。

另外，雖然書中的人物都離我們很遠，但其實看這本書時，我一直想到周董的出道故事，當年被各種拒絕，依然堅持作曲寫歌；甚至吳宗憲用“你寫50首歌我就幫你出唱片”這種方式，看似要他打退堂鼓，一般人可能就放棄了，但周杰倫卻還真的在短短幾天寫了50首，堅持出道，到今天在亞洲樂壇稱霸的地位。

就像五月天的阿信說的： 我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降！ 每個人最偉大、最精采的作品，就是自己。

改變心態，讓天賦自由！ 你也許會喜歡 閱讀筆記|企鵝都比你有特色給自己的10堂說話課|褚士瑩 閱讀筆記｜讓自由：改變心態，就能改變生命 年度書單 刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法 職場又不是沙發，追求舒適要幹嘛？周品均的35堂犀利職場課 梅克爾傳：一場卓越的史詩之旅 暢玩一人公司：用個人品牌創造理想的工作方式及事業地圖 通往財富自由之路：教你如何變得更有價值！早晚有一天，可以不再為了生活出售自己的時間