[閒聊] 正念與冥想－讓我體悟新的人生

3F推moriiiD: 推正念不是馬上就看得到成效的，需要不斷的練習！ 03/12 18:26. 4F推qi3qi3: 推 03/12 20:56. 5F推kevinapo: 推書是要拿來影響生...

最近剛看完「最高休息法」有用但覺得有點不過癮，鬧書慌找了幾本書想詢問版友前輩的評價1.看不見的更重要https://www.books.com.tw/products/0010758177 我也喜…

冥想正念手冊ptt資訊懶人包(1)，不論是教人冥想或是討論冥想科學功效的書都可以，但是希望比較是...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:220.136.43.15※文章 ...

... 不要想太多、享受當下或正面思考等等任何可以解救我的書P.S 想看針對心靈成長或兩性的書，不是小說類型喲！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

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