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Camaron卡馬龍營養師專欄|半條鯖魚熱量【檸檬煎鯖魚】✨EPA、DHA之王.熱量465大卡:蛋白質24克、脂肪41克▫️鯖魚1條▫️檸檬半顆▫️橄欖油1/2t.無殼海鮮營養成分補充說明.剛剛介紹完有 ...鯖魚的熱量、醣質?減肥怎樣吃才能不發胖的小祕訣跟方法|半條鯖魚熱量4.將烤好的鯖魚取出盛盤,加入調味料,再放上番茄切片及洋蔥末,即完成。
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