面試焦慮症

面試恐懼症即是對面試這一特定事件的一種無理性的、不適當的擔心和焦慮。①系統脫敏法又稱逐級放鬆法。在面試恐懼症的自助中，我們也可以靈活使用系統脫敏法。

在大學畢業後的接下來幾年之間，你應該會經歷許多次的面試，無論是要找工作，或是再繼續深造。在面試前感到焦慮完全是件正常的——就算是表現非常優秀的 ...

一如往常人資拿著某位面試者的資料跟我說，這個人通過了前面幾位主管的面試，希望總經理可以跟他談一下，我正要起身時，人資說了一句「他說他有焦慮症」， ...

【柯書林專欄】面試前，明明苦心準備了許久，怎麼瞬間就被焦慮恐懼掩沒？在短暫的面談時間裡，要如何讓面試官印象深刻？心理師準備3個衝刺祕技， ...