虱目魚皮重金屬的運費、客服和退貨，PTT和網友分享的方法

虱目魚皮重金屬的運費、客服和退貨，在PTT和這樣回答，找虱目魚皮重金屬在在PTT就來電商問題疑難雜症解決指南，有網友分享的方法. 全部站台 居家網紅推薦指南 居家修繕與居家布置等相關的網紅推薦與社群內容 網紅的藏寶箱 FB/IG/YT上網紅的秘密!!! 去咖啡廳的路上 每天喝一杯咖啡,想濾掛還是手沖,是超商的快速便利,還是有溫度的咖啡館才是你愛的呢? 連鎖量販網紅推薦指南 大賣場太好逛了，每週都會固定拜訪嗎？來看看大家都去量販店買什麼 台灣熱門活動看這裡 全台各地每年定期會舉辦的活動，看看網紅們過往的介紹與最新情報 日本料理餐廳推薦情報 日本料理餐廳不只有欣葉和三井，臉書和Youtube還有推薦超過商千家的日本料理餐廳等你來尋找。

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懷孕中期(四個月時)偶然發現住家附近的海鮮粥超豐盛(蝦、花枝、蛤蠣、魚片)、好美味，就這樣幾乎一週光顧一次，約過了二個月，在一次消費時偶然發現粥裡頭的肉是鮪魚(大型魚類)，嚇的我不敢再去吃(覺得超對不起肚子裡的孩子)。

但懷孕就是要多吃魚，小孩才會聰明啊！！所以我改吃自助餐店的鯖魚，也很美味~~~剛上網查資料，鯖魚王(超過6年的魚)，也有重金屬累積的問題天啊！我怎麼知道我吃的鯖魚幾歲了，也陸續吃了不少接下來乾脆吃藻油就好QQ吳郭魚也不能吃，因為大多是養殖的，會有抗生素問題請問神通廣大的媽咪們，你們都怎麼挑魚吃還是都在家開伙，去市場可以挑到很多不同的魚，所以沒這個問題？我承認我有點半討拍，有人跟我一樣傻傻的吃了有疑慮的魚，寶寶一樣健康、頭好壯壯嗎？給我點信心吧！---------------------------------------------------------------補充：謝謝各位媽咪回覆，我好像真的擔心過頭了，年底就要卸貨了，應該保持好心情，自己有疑慮的就先不碰了！今晚吃完鱈魚，又想到之前吃的那些魚，發文完再怒吞一顆藻油！年底要卸貨的媽咪好像不少，各位孕媽媽們加油！--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:220.133.162.199※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1508243731.A.A64.html推yuyuh1986:我吃了一堆好市多鯛魚（默）10/1720:37我也吃了推imsandy:找不到啥適合的+1……孕期好少吃魚10/1720:38→imsandy:肉魚呢？很小條10/1720:38我回婆家，婆婆會弄肉魚，但先生太忙我們很少回去XD推sarababy63:想太多啦！不是大量食用不至於吧10/1720:40那個海鮮粥的魚肉好多(流口水XD)推imeae:別擔心太多，不然沒東西吃了QQ(！)10/1720:41我姊也覺得我太愛擔心，可能第一胎吧→eatandsleep:。

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無言10/1720:41推jackal0:初期也不知道，吃了鮪魚三明治好多次，也有一樣的10/1720:44→jackal0:疑慮，深海魚就盡量挑小魚比較不會有重金屬問題,我10/1720:44→jackal0:們家多是吃淡水魚。

10/1720:44推answer1213:我都沒在挑的什麼都吃10/1720:44→aalbeta:隨便吃，沒特別選10/1720:46推bbwoo:沒特別挑，別想太多10/1720:49推chi0228:孕期吃了一堆鯖魚、好市多鯛魚，鮪魚罐頭也吃。

現在10/1720:51→chi0228:快7個多月寶寶也健康長大，別想太多10/1720:51謝謝你給我信心~~推chien7643:肉鯽仔呢？其實就想吃什麼就吃欸……10/1720:52我很愛肉鯽仔，但現在站不久無法開伙推riogogo:上有胎吃很多秋刀魚，怕苦味就自己把內臟清乾淨10/1720:53呵呵，我訂的秋刀魚明天就來了，開心~~推Aeartha:…後期才吃XD初期好討厭海鮮類10/1720:55推hunny93:不要特別集中吃某一種魚類應該就還好吧10/1720:57推funnycute:魚頭、魚皮、魚內臟這三部位不要吃，就可避免掉大半10/1721:10→funnycute:的重金屬了10/1721:10都只吃魚身推ohnedich:鱸魚可以嗎？我今天才剛吃…10/1721:17鱸魚煮湯好好吃，印象中應該不算大型魚推a6896149:虱目魚，吳郭魚都很安全10/1721:17→lazycat924:沒這麼嚴重10/1721:19→chouzen12:太誇張10/1721:20推ccaaccaa:什麼都吃，不過量即可10/1721:21推leocenter:醫生回答過這問題！他說，想太多！如果真的那麼恐10/1721:22→leocenter:怖，世界上不會有這麼多健康的孕婦跟寶寶，請放寬10/1721:22→leocenter:心，選自己喜歡吃的東西，孕婦心情愉悅比較重要！10/1721:22推browndog:真的想太多了！孕期都想吃什麼就吃什麼，現在寶寶610/1721:29→browndog:個月健健康康白白胖胖10/1721:29→jasmine0902:其實我們吃的食物沒有一樣是保證安全的，只能均衡巉10/1721:29→jasmine0902:取避免過量就好了10/1721:29→jasmine0902:順便問是哪家海鮮粥呀感覺真好吃10/1721:30在台中南屯向上路，你生完就大口吃吧！※編輯:news736(220.133.162.199),10/17/201721:39:02→whereislove:別想太多...我都隨便吃10/1721:35推Shimon630:我初期只吃得下鮪魚御飯糰，其他口味都吞不下去10/1721:36推cccsp:常換魚的種類就好，別擔心10/1721:38※編輯:news736(220.133.162.199),10/17/201721:47:39推llik:初期吃了一堆鮪魚吐司，後期吃了很多costco鱸魚片..10/1722:06→cutieariel:我什麼魚都吃………10/1722:08推reddress:我是用虱目魚的背、碎薑、一小片當歸熬成魚湯，每10/1722:39→reddress:天早上喝一大碗10/1722:39推bliss0718:天啊，我什麼魚都吃，每天都會吃，寶寶現在六個月頭10/1722:41→bliss0718:壯壯耶10/1722:41推AAOOXX:上次聽廣播才知道鮭魚吃養殖的不僅對生態好，而且10/1722:42→AAOOXX:還避免掉生物累積的問題10/1722:42→bliss0718:爸媽很愛吃魚，每天餐桌上都有魚，但我也不清楚那灼10/1722:43→bliss0718:什麼魚，通通吃下肚了。

10/1722:43推astrid527:什麼都吃，什麼都不過量，沒那麼嚴重啦～10/1722:58推inonat:會不會想太多了......話說我這胎他就是不吃10/1723:06→ritachang708:有差嗎...?我都隨便吃啊…10/1723:06→inonat:什麼都愛就是不吃魚10/1723:06→inonat:煙酒不碰不拒吸二手煙百無禁忌請多看一下蘇醫師10/1723:07→inonat:的fb增強自己的信心10/1723:07推inonat:那你都不能吃海鮮捏因為海鮮可能會造成寶寶皮膚過10/1723:10→inonat:敏（騙人的大誤）10/1723:10→inonat:推錯了不吸二手煙10/1723:10→inonat:還有很多像是孕婦不能吃薏仁、生冷食物、螃蟹、木10/1723:11→inonat:瓜...10/1723:11→inonat:這些都其實是看體質的10/1723:12→inonat:然後要防也防不了什麼因為現在連食材本身都或多或10/1723:12→inonat:少有問題了10/1723:12推beahpcat:比起來，我比較擔心外食美耐皿跟塑膠袋問題10/1723:27噓damps:你看那篇醫學文獻，多吃魚小孩聰明的?10/1723:56→damps:你該改進的是注意你的體重去傷害寶寶10/1723:57→moknaa:懷孕多吃魚小孩會聰明？啥小10/1723:58→moknaa:你愛吃什麼魚都可，營養師會推紅肉魚，但也不是必10/1800:00→moknaa:須10/1800:00→moknaa:另外現在都養殖魚多，吃啥沒差，口感和價位差別10/1800:00推AllenAline:沒吃魚，吃魚油10/1800:11→clmy:只有我覺得這樣會不會太累了嗎？那麼怕就每一種輪流10/1801:51→clmy:吃，不要固定魚種大量吃不就好了10/1801:51推sharkimage:我是買江醫師魚鋪子10/1803:08噓flayasabird:想太多...醫生說不過量沒關係......10/1803:54噓ganlinnya:建議以後自己飼養魚就有完全無污染的食物鏈10/1808:27推ethel617:想太多了，我家鄉下會自己養魚，不知道你從何得知會10/1815:00→ethel617:有抗生素的？但保持心情愉快及均衡飲食就好10/1815:00... 虱目魚皮重金屬在Re:[問卦]在台灣要吃哪種魚好呢？...轉自PTT-Gossiping板的運費、客服和退貨 不買長壽的大型掠食性魚類（汞等重金屬量高）7.養殖魚＞海洋捕撈魚（因...秋刀魚、飛魚、鯖魚、白帶魚、剝皮魚、臭肚魚、吳郭魚、虱目魚、養殖烏魚... --> 你可能也想看看 虱目魚皮膽固醇 虱目魚皮料理 虱目魚禁忌 虱目魚皮湯 虱目魚魚皮蛋白質 魚皮熱量高嗎 虱目魚壞處 魚皮脂肪 --> 搜尋相關連結 #1.魚皮有重金屬別吃？別把營養丟了，專家提醒把握這個大原則 圖／大型的深海魚常有重金屬殘留問題。

養殖魚類.臺灣的養殖漁業發達，像是臺灣鯛、虱目魚、鱸魚、石斑魚、文蛤、蝦子等， ... 於health.gvm.com.tw #2.魚皮有膠原蛋白但易殘留重金屬汙染？魚皮到底能吃嗎|聰明飲食 也就是說，《去皮是否能減少污染物》是由許多因素來決定，例如污染物的種類和魚的種類。

所以，譚護理師所說的《去皮之後，重金屬會少掉40%》，可能只是對 ... 於health.udn.com #3.別再把魚皮丟掉了！它有「超級脂肪」補腦又護眼-健康2.0 提到汙染問題，魚頭、魚皮、魚肉部位確實都會有重金屬殘留，其中以魚頭最多，所以購買時一定要...虱目魚含有4大護眼營養素名廚傳「亮眼鮮味丸蒸」 於health.tvbs.com.tw #4.魚頭、魚皮「重金屬」超多，千萬別吃？專家揭開「6大真相」 從污染的角度：魚籽、魚泡也並不容易富集污染物。

還是一句話，如果你喜歡吃，就吃。

當然，可別指望吃魚眼能明目之類的 ... 於healthylives.tw #5.虱目魚太好吃！營養大解密看這裡-華人健康網 營養又美味的虱目魚，年年漁產豐收，且物美價廉，很受消費者歡迎。

不過你們知道嗎?虱目魚又稱安平魚和國姓魚呢！為什麼呢?虱目魚最具代表性的就是 ... 於www.top1health.com #6.虱目魚介紹｜營養滿分,台灣重要養殖魚種｜去刺虱目...-佐佐鮮 虱目魚全身都可利用，虱目魚肚富含脂肪，香嫩鮮美，可乾煎、煮粥或煮湯，虱目魚皮含膠原蛋白適合煮湯，虱目魚腸可煎、煮、炒或炸，風味獨特；虱目魚頭可以做成滷魚頭或煮湯 ... 於www.jjfish.com.tw #7.養生虱目魚皮-台灣好漁 虱目魚在台灣廣受大眾所喜好，又稱狀元魚、牛奶魚等，具有豐富蛋白質與維生素，同時又具有低熱量、低脂肪、低膽固醇、是非常健康營養的食用魚類。

虱目魚的營養也較 ... 於www.asher.com.tw #8.虱目魚皮重金屬::水產百科網 魚子加熱後，汞含量會降低，但生魚煮熟後魚腦、魚皮和魚肉內的汞含量並不能隨著加熱...,2019年8月19日—魚頭是含化合物汞較多的地方，對於含有重金屬汞比較高的鯊魚、旗魚 ... 於marinelife.iwiki.tw #9.醫生叮嚀：魚身上這「3個部位」多吃一口對身體都是傷害 魚頭是含化合物汞較多的地方，對於含有重金屬汞比較高的鯊魚、旗魚、金槍魚以及劍魚來說，盡量避免吃它們的魚頭。

曾經有機構拿幾條鯽魚做過實驗，結果發現 ... 於www.setn.com #10.吃魚有講究這三個部位不要吃 深海類的大魚，因為壽命比較長加上是食物鏈的頂端，受到重金屬污染的機率最高其中以鯊魚含...魚含汞量最高部位排名順序：魚頭>魚皮>魚肉>魚子。

於wd.vghtpe.gov.tw --> 看更多 #11.一張圖搞懂：該吃什麼魚？-Medium 只要多元化攝食，非特別偏好某種大型魚，就不會有重金屬中毒的風險。

...中-低：虱目魚、比目魚、鮸仔魚、花腹鯖、肉魚、鬼頭刀、鱈魚、阿拉斯加 ... 於medium.com #12.不吃鮭魚皮「3大營養」全浪費？譚敦慈：去皮重金屬少40% 根據外媒報導，鮭魚皮被認為是安全的，不只能增添食物的風味和健康，它含有比鮭魚肉更多的礦物質和營養素，像是豐富的蛋白質及身體無法自行製造的Omega-3 ... 於health.ettoday.net #13.吃魚皮顧皮膚重金屬恐下肚|健康跟著走 #14.吃魚皮顧皮膚重金屬恐下肚|健康跟著走 #15.虱目魚皮-江醫師健康舖子 #16.不宜多吃魚皮魚肉-明醫網 #17.「魚皮可以吃嗎」懶人包資訊整理(1)|蘋果健康咬一口 #18.孩子吃魚營養多？要注意汞中毒！-馨力陽 #19.產銷履歷無刺虱目魚皮300g/10包 #20.無刺虱目魚皮-海錦富有限公司 --> #21.真食誠現-【大型魚重金屬含量多?注意系"金"ㄟ】鮪魚、鮭魚 #22.黑鮪魚、魩仔魚...5種海鮮最好少吃！-康健雜誌 #23.【江醫師健康鋪子】虱目魚皮12包組(300g/包)-生鮮-MoMo購物 #24.產品-Qme時空密碼－虱目魚萃取出膠原蛋白製成的頂級保養品... #25.「虱目魚皮重金屬」情報資訊整理-熱血中臺灣 #26.有心肉舖子-暖心虱目魚-產銷履歷-奇摩拍賣 #27.鮭魚頭脂肪，大家都在找解答。

第1頁 #28.魚皮有重金屬別吃？別把營養丟了，專家提醒把握這個大原則... #29.虱目魚皮｜旭海安溯田媽媽長盈海味屋-SuperBuy市集 #30.「虱目魚內臟可以吃嗎」懶人包資訊整理(1) #31.【江醫師魚舖子】虱目魚皮300g(1包/3包/5包)-鮮拾 #32.產地咬一口bitbybit #33.無題 #34.產品介紹-鮮饌國際有限公司 #35.虱目魚營養可益腦降血脂，魚肚EPA-療日子 #36.魚皮也能吃？大叔教你金沙酥炸魚皮，酥脆味美，非常美味又涮嘴 #37.虱目魚皮-PChome線上購物 #38.虱目魚肚台中的價格推薦-2022年1月|比價比個夠BigGo #39.虱目魚皮營養Page1::美食跟我走Blog #40.當年度經費：545千元-政府研究資訊系統GRB --> #41.別吃這12種海鮮！為何不要吃+吃什麼魚好 #42.生魚片含鉛問題-農業知識入口網 #43.【問答】虱目魚皮熱量2022旅遊台灣 #44.36道「虱目魚皮」的食譜與作法，步驟詳細成功率高！第... #45.如何聰明吃魚？ #46.樂活避毒保安康/譚敦慈護理師*@秋菊蘭若-隨意窩 #47.「虱目魚」推薦 #48.虱目魚脂肪膽固醇-維持健康的好方法 #49.教你如何健康吃好魚-雜誌 #50.怎樣炸魚不掉魚皮-Lisolanche #51.挪威鯖魚片（檢驗PASS）|蝦皮購物 #52.鮭魚皮熱量延伸文章資訊-輕鬆瘦下來的秘訣 #53.有心肉舖子】暖心虱目魚-去刺虱目魚皮(300克)-7-ELEVEN... #54.黑鮪魚、魩仔魚...5種海鮮最好少吃！-親子天下 #55.海鮮冷知識｜吃魚有益腦部發育？營養師揭4個好處分析16種魚... #56.我有什麼魚皮 #57.魚肉的營養無可取代！給寶寶吃魚，這樣選-嬰兒與母親 #58.虱目魚皮營養虱目魚皮-Hitcvr #59.臺南虱目魚肚-DrShui #60.虱目魚骨熬湯功效-愛食網 --> #61.經典【台灣好漁】養生虱目魚皮(300g)-6包-完美人生 #62.「鱗」漓盡致—魚鱗的回收再利用 #63.魚膠原蛋白跟一般的膠原蛋白有甚麼不同嗎?-貝樂星 #64.虱在健康全國漁會虱目魚好料上桌-欣傳媒 #65.南華大學環境管理研究所碩士論文 #66.魚皮也能吃？大叔教你金沙酥炸魚皮，酥脆味美-美味舌尖料理 #67.虱目魚優惠組 #68.【滿3000免運-奇思屋生活館】海養-無刺-帶肉虱目魚皮300g-2包 #69.【寶寶食譜】寶寶粥~~蔬菜虱目魚粥(1y5m)-玲媽的男生宿舍 #70.魚皮營養魚皮有毒？能補充膠原蛋白？-Mhinb #71.水產品生產追溯品質抽驗合格名單 #72.閱讀文章-看板BabyMother-批踢踢實業坊 #73.孕媽咪吃魚好安心｜Mombaby媽媽寶寶懷孕生活網 #74.深海魚、近海魚、養殖魚哪種好？ #75.吃大魚好還是小魚好？ #76.不想把寄生蟲吃下肚，處理魚蝦的十大守則你一定要注意！沒... #77.徐承堉／台灣鬼頭刀，被美國FishChoice列為「應避免食用... #78.寶寶食譜﹞寶寶粥~~蔬菜虱目魚粥(1y5m)｜玲媽-媽咪拜 #79.【1y～1y3m】副食品：白肉魚之鯛魚（台灣鯛、吳郭魚） #80.魚蝦這樣吃才安心～吃魚十大守則｜台灣好食材 --> #81.如何安全的吃魚-台灣癌症防治網 #82.注意飲食汞污染-Oliver薛醫師的部落格 #83.Re:[問卦]在台灣要吃哪種魚好呢？...轉自PTT-Gossiping板 #84.【魚骨重金屬】資訊整理&大骨湯重金屬相關消息-Easylife #85.朗慈軒::樂活避毒保安康演講者：譚敦慈護理師-新浪部落 #86.臺灣海鮮選擇指南SeafoodGuideTaiwan-臺灣魚類資料庫 #87.溫暖食補虱在健康全國漁會虱目魚好料上桌-LIFE生活網 #88.一、水產品危害因子分類 #89.吃什麼魚最安全-美食貼文懶人包 #90.「秋刀魚汞」+1吃魚有講究這三個部位不要吃|旗魚-藥師家 #91.魚皮：到底是吃，還是不吃？營養專家統統告訴你 #92.請問什麼魚適合小孩吃?(怕含重金屬太高的)可以推薦煮法更棒! #93.溫暖食補虱在健康全國漁會虱目魚好料上桌 #94.虱目魚皮-Duph #95.虱出名門—虱目魚大解密 -->