拖垮完美身型的元凶→低頭族【烏龜頸】3超簡單動作學起來
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... 自覺中養出頸部前傾的烏龜頸，不只拖垮了身型．還會造成身體痠痛等問題！現在小編就來告訴妳，如何簡單矯正這兩樣不良姿勢，讓妳身型完美又健康！ 閱讀全文02020年6月2日下午1:17·3分鐘(閱讀時間)瘦身話題總是受到愛美女性的關注，但是大家知道嗎？身型完美的重點，不是只有胖瘦來評斷，身體的線條及體態，也都是一大關鍵！體態不好，不僅拖垮整體身型比例，同時還讓人失了幾分氣質呀～尤其現代人使用手機的時間越來越長，低頭族容易出現的問題，就是在不自覺中養出頸部前傾的烏龜頸，不只拖垮了身型．還會造成身體痠痛等問題！現在小編就來告訴妳，如何簡單矯正這兩樣不
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