情緒是雲,而你是那片天空|放送觀點〈劉軒的HOW TO人生學 ...
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道理都知道,但情緒還是會鑽牛角尖,怎解? ➤如何避免因過度解讀而產生溝通誤會? ➤好好面對脆弱,才能成為真正成熟的人➤人生的破口,也是新生命的出口➤人應該要 ... GlobalNavOpenMenu GlobalNavCloseMenu Apple ShoppingBag + Searchapple.com Cancel Apple Store Mac iPad iPhone Watch AirPods TV&Home OnlyonApple Accessories Support ShoppingBag + Cancel ApplePodcastsPreview 42min PLAY ➤道理都知道,但情緒還是會鑽牛角尖,怎解?➤如何避免因過度解讀而產生溝通誤會?➤好好面對脆弱,才能成為真正成熟的人➤人生的破口,也是新生命的出口➤人應該要列Bucketlist嗎?夢想=太天真?➤怎麼過上真正心滿意足的人生?➤劉軒給讀者、聽眾的一段keymessage.主持|劉軒(作家).天上總會有雲,但你才是天空>>http://bit.ly/3s5IHiv.*本集由軒言文創SoundShine、三采文化Suncolor、迷誠品合作製播--還想聽什麼?歡迎✉給誠品Podcast小組|https://pse.is/3n59qc📚更多迷誠品Podcast推薦閱讀|https://eslite.me/3pc97l迷誠品網站|https://meet.eslite.com/誠品人FB|https://www.facebook.com/eslite.member/誠品IG|https://www.instagram.com/eslite_global/ PLAY 42min MoreEpisodes eslite
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- 1你是那片天空!接納每一刻的自己,面對負面情緒、學會共處 ...
天上總會有雲,但你才是天空。接受這些雲,專注在呼吸和錨點上,等思緒慢慢飄過。你會發現,其實情緒的起伏並沒有那麼可怕,你也逐漸可以跟自己的情緒作伴 ...
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常常被難以控制的情緒誤事?就跟著哈佛心理學家劉軒新書《天上總會有雲,但你才是天空》奪回生活正常節奏。首先你要想像自己是片天空,而情緒只是眼前浮雲, ...
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深度對談SP04 XUAN 劉軒|情緒是雲,而你是那片天空這集劉軒特別從新書《天上總會有雲,但你才是天空》切入這幾年來心態上的改變,與對人生的種種 ...
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情緒是雲,你是那片天空. 生活中必要的修練. 痛點,就是認識自己的起點. 別讓自己的善良變成內傷. 人生就像觀看一場演出. 對一切都說「好」. 我們需要的不是極簡,而是 ...
- 5天上總會有雲,但你才是天空- 劉軒 - Readmoo
鑿開自我的裂痕 · 十五分鐘,生死一線間 · 情緒是雲,你是那片天空 · 生活中必要的修練 · 痛點,就是認識自己的起點 · 別讓自己的善良變成內傷 · 人生就像觀看 ...