dha epa魚

第二名秋刀魚、鮭魚是第三名、第四名則是土魠魚。 黑芝麻番茄鯖魚：EPA、DHA效果UP！ 由於EPA與DHA容易氧化，在水煮 ...

另外，也有研究指出，媽咪在孕期及哺乳期的Omega-3攝取量可以影響到孩子12歲時的智力測驗成績，可知其影響有多深遠。 育兒生活. 富含Omega-3第一名是鯖魚 ...

科屬區別：鯖魚是鱸形目鯖科鮐屬之中的魚，而秋刀魚則是頜針魚目竹刀魚科竹刀魚屬之中的魚。體型區別：成年鯖魚的身體長度一般是在20-40釐米，成年秋刀魚的長度則是 ...

鯖魚、秋刀魚、沙丁魚等背部發青的魚類，在日本統稱『青魚』 · 日本國立癌症研究中心發布的一項調查結果稱，常吃『青魚類』的人，與不常吃這些魚的人相較之下，患肝癌的風險 ...

最近有粉絲問我，鯖魚是啥魚，是不是馬鮫魚？想了一下兩種魚好像確實 ... 秋刀魚在部分東亞地區的食物料理是種很常見的魚種。體型細圓，棒狀；背鰭後 ...