[主廚莉莉.] 義式香草嫩煎雞肉-- 仿佐佐義的自創食譜!!
文章推薦指數： 80 %
材料： 雞胸肉一塊調味料： 鹽3~4小匙黑胡椒2小匙(我用的是現磨的) 義大利香料3小匙奶油一小匙（事前準備） 前一天將雞胸肉切塊，加入鹽、黑胡椒、 ... 關閉廣告 PLAYGALS．頑樂女孩生活誌 跳到主文 Lilyth莉莉斯 部落格全站分類：生活綜合 相簿 部落格 留言 名片 Sep16Thu201017:21 [主廚莉莉.]義式香草嫩煎雞肉--仿佐佐義的自創食譜!! 材料：雞胸肉一塊調味料：鹽3~4小匙黑胡椒2小匙(我用的是現磨的)義大利香料3小匙奶油一小匙 （事前準備）前一天將雞胸肉切塊，加入鹽、黑胡椒、義大利香料醃個一天買東西的時候可叫老闆把雞皮留給你~煎起來超好吃>\\\\\\\
延伸文章資訊
- 1【食譜】義式香料嫩煎雞胸排 讓肉質軟嫩的「鹽水醃漬法」
1.將雞胸肉較厚的部份切開（勿切斷），攤開成一片，表面再淺淺切幾刀 · 2.將雞肉排放入密封盒，鹽加水拌溶後倒入盒中 · 3.加入義式香料、蒜粉及黑胡椒粒， ...
- 2【義式香草雞胸肉】舒肥，低脂高蛋白,製作超簡單@ mami的 ...
一、雞胸肉用肉槌稍微拍打以方便入味 · 二、將所有醃料均勻塗抹在雞胸肉上 · 三、放冰箱冷藏一夜入味 · 四、將冷藏醃漬入味的雞胸肉真空 · 五、將做法（四）真空好的雞胸肉加水 ...
- 3義式香草雞胸肉*舒肥* 食譜與作法by mami的魔法廚房
做法： 一、雞胸肉用肉槌稍微拍打以方便入味 · 二、將所有醃料均勻塗抹在雞胸肉上三、放冰箱冷藏一夜入味 · 四、將冷藏醃漬入味的雞胸肉真空備註：如果沒有 ...
- 4香草雞胸 - 迷妳豬的部落格
香草雞胸 · 1. 雞胸肉加入九層塔、迷迭香、義大利香料、洋香菜葉、奧勒崗葉和鹽、米酒、2大匙橄欖油，拌勻醃上半天時間(過程中我會幫雞胸抓抓龍、按摩~按摩 ...
- 5義式香草雞肉沙拉(電鍋版) by Feng Lin - 愛料理
雞胸肉經義式香料醃漬，以電鍋悶煮，雞肉軟嫩帶著香草的清香，簡單烹調，健康又美味。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907 ...
