新手 烤箱料理

鯖魚2片鹽酌量香料(蒔蘿、奧勒岡葉香料) 酌量橄欖油1大匙. [作法]. 1.烤箱先預熱250度。 2.將鯖魚洗淨擦乾，撒上蒔蘿粉(可用其他香料粉取代)，淋上 ...

鯖魚洗淨擦備用。烤箱預熱180度。 取一琺瑯鑄鐵烤盤，將烤盤塗抹適量橄欖油，將馬鈴薯片一片片依序擺好，放上耐烤蔬菜(影片中是放四季豆)，灑上紅椒 ...

鹽烤挪威鯖魚食材:鯖魚片一片黑胡椒適量海鹽適量做法:鯖魚洗淨擦乾後於表面劃刀撒上黑胡椒及海鹽 ...

烹煮前20分鐘，從冰櫃中取出鯖魚。 3.1湯匙橄欖油入鍋，用中火加熱。 把剩下的1/2湯匙橄欖油淋在鯖魚上，放入烤箱烘烤12分鐘，至鯖魚熟透。材料:小茴香粉1茶匙， ...

但是，比較沒耐心的猩弟大主大意的改了一下作法，直接用去刺鯖魚片，兩面抹上共四克的鹽巴， ... 倒入橄欖油醃過魚肉就好，直接送入烤箱，90度40分鐘。