虱目魚肚料理

鹽烤虱目魚【40道增進食慾的料理】魚肉,主菜,中式料理, ... 鍋擦乾表面，熱鍋至微溫後，先抹上一層薄薄油於鍋面，再將虱目魚腹魚皮部分朝下放入鍋中。

準備之前，先把烤箱預熱約180度; 虱目魚洗乾淨，抹上一些米酒，去魚腥; 再抹上薄薄的鹽巴; 檸檬切四個周塊; 把虱目魚放入烤箱，魚皮向上

大家有沒有吃過台南的虱目魚系列料理，像......無刺虱目魚粥、魚柳、碳烤虱目魚背、魚皮湯.....還有很多，每次回台南阿玲都會帶些虱目魚北上，這個魚皮也是戰利品之一 ...

把虱目魚洗乾淨後擦乾，用些許米酒＋塗上適量鹽巴醃製10 分鐘，魚皮朝上放上烤盤，送進烤箱中，如果有薑絲，可以放薑絲更去腥跟提味。蓋上蓋，設定200 度 ...